Ano novo, corpo novo

Oi amores, tudo bem com vocês? Então, sempre que começa um ano a gente cria novas metas, novos objetivos né? Eu tenho vários, váaaaaaaaaaaaaaaaarios que vocês vão conhecendo ao longo do ano, mas pra mim o principal é emagrecer! Eu engordei muito nos dois últimos anos, e tenho tido uma dificuldade enorme em conseguir roupas para fotografar looks (e olha que tenho duas lojas heim), isso atrapalha demais a minha vida. Nem tudo veste bem sabe? Já estou no manequim tamanho 46, e olhe lá. Não parece, mas o pouco que sou mais alta já pede uma forma muito maior. Resolvi dar um fim nisso, parti pra academia e para a dieta (apesar de que nem sempre posso fazer, por causa de viagens e blá blá blá) e coloquei como meta mudar meu corpo MESMO. Já fui muito magrinha, já fui bem cheinha e agora quero voltar a ficar magra, porém com definição, porque vai me ajudar demais no blog, mesmo.

Então lá vai as minhas medidas:

Altura: 1,73m (sim, perdi 2cm por conta do desvio na coluna)

Peso: 73kg

O que eu estou fazendo para emagrecer?

Bom, além de partir pra academia e fazer treinos de alta intensidade, bem exaustivos, eu cortei drasticamente o carboidrato. Além disso comecei hoje a tomar cranberry em cápsulas, tomo ômega 3, óleo de prímula e ando ingerindo semente de chia e linhaça marrom e dourada que ajudam bastante.

Porque engordei tanto?

Pra quem não se lembra, já falei que desenvolvi Síndrome do Pânico que passou pra TAG, então meu metabolismo é lento e sofro demais de ansiedade.

Já até comprei roupas de academia novas (sendo que 80% não serviu) pra me animar, ao longo das semanas vou mostrando acompanhamento pra vocês aqui. Vira e mexe falo do meu corpo aqui, só que agora eu estou focada, focada mesmo, e vou emagrecer SIM. Bora me acompanhar nessa meta?

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Fiquem com Deus, beijos amores  

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